Teknikträning: Medeldistans på sprintkarta (15/05/2012)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Solberga
Organizasyon: Jonas Lindholm
Disiplin: medel (5,0 km)
Mesafe: 5.37 km
Zaman: 34:43
Ortalama kalp atisi: 172
Maximum kalp atisi: 185
Karta i den udda skalan 1:6000. Ett på det hela taget alldeles lagom träningspass, där jag fokuserade på kartläsningen med gott resultat. Sprang sensationellt nog bara knappt 10% längre än banlängden!
Yorumlari göster (0)
 
Teknikträning: Medeldistans på sprintkarta (15/05/2012) Teknikträning: Medeldistans på sprintkarta (15/05/2012)