Teknikträning: Medeldistans på sprintkarta (15.05.2012)
Kategorie: Träning
Karte/Gebiet: Solberga
Veranstalter: Jonas Lindholm
Disziplin: medel (5,0 km)
Distanz: 5.37 km
Zeit: 34:43
Durchschnittspuls: 172
Maximalpuls: 185
Karta i den udda skalan 1:6000. Ett på det hela taget alldeles lagom träningspass, där jag fokuserade på kartläsningen med gott resultat. Sprang sensationellt nog bara knappt 10% längre än banlängden!
Kommentare zeigen (0)
 
Teknikträning: Medeldistans på sprintkarta (15.05.2012) Teknikträning: Medeldistans på sprintkarta (15.05.2012)