Teknikträning: Medeldistans på sprintkarta (2012-05-15)
Kategooria: Träning
Kaart/piirkond: Solberga
Korraldaja: Jonas Lindholm
Ala: medel (5,0 km)
Distants: 5.37 km
Aeg: 34:43
Keskmine pulss: 172
Maksimaalne pulss: 185
Karta i den udda skalan 1:6000. Ett på det hela taget alldeles lagom träningspass, där jag fokuserade på kartläsningen med gott resultat. Sprang sensationellt nog bara knappt 10% längre än banlängden!
Kuva kommentaarid (0)
 
Teknikträning: Medeldistans på sprintkarta (2012-05-15) Teknikträning: Medeldistans på sprintkarta (2012-05-15)