Digital Orienteering Map Archive for Anders Lavfors
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Järlas långdistans (01/05/2013)
|
Sprint-DM (07/05/2013) >>
10-milakorten (05/05/2013)
Category:
Tävling
Map/area:
Livgardet
Organiser:
10-mila
Discipline:
ÖM12 (h STR7) 7KM
Distance:
8.74 km
Time:
74:42
Average HR:
147
Maximum HR:
165
Strategin var att låtsas som om jag sprang i ett lag. Jag prioriterade att undvika stora misstag före hastighet. Det gick helt OK efter min förmåga. Synd på extrakrokarna på 3 och 12.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save