Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Anders Lavfors
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10-milakorten (05.05.2013)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Livgardet
Veranstalter:
10-mila
Disziplin:
ÖM12 (h STR7) 7KM
Distanz:
8.74 km
Zeit:
74:42
Durchschnittspuls:
147
Maximalpuls:
165
Strategin var att låtsas som om jag sprang i ett lag. Jag prioriterade att undvika stora misstag före hastighet. Det gick helt OK efter min förmåga. Synd på extrakrokarna på 3 och 12.
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