Järla Långdistans (01-05-2013)
Categoria: Träning
Distância: 13.83 km
Tempo: 96:49
Pulsação média: 156
Pulsação máxima: 174
Tyvärr två steg bakåt. Försökte behålla den bra kontrollplockningen från de sista tävlingarna och ta det lite lugnare för att slippa de stora bommarna. Gick inget vidare. Har svårt med 1:15 000 nu när jag sprungit de flesta banor på 1:10 000. Hinner helt enkelt inte med att läsa kartan. Drar också iväg i fel riktning trots att jag försöker repetera det för mig själv hela tiden. Tröttnar på slutet av alla bommar och lufsar i mål. Hinner dock med en felstämpling på 18e också.
Mostrar comentários (0)
 
Järla Långdistans (01-05-2013) Järla Långdistans (01-05-2013)