Archivio digitale di mappe di Orienteering di Samuel Svensson
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Uppsala Möte Långdistans (2013-04-28)
|
Tiomila Str 9 (2013-05-05) >>
Järla Långdistans (2013-05-01)
Categoria:
Träning
Distanza:
13.83 km
Tempo:
96:49
Media HR:
156
Massimo HR:
174
Tyvärr två steg bakåt. Försökte behålla den bra kontrollplockningen från de sista tävlingarna och ta det lite lugnare för att slippa de stora bommarna. Gick inget vidare. Har svårt med 1:15 000 nu när jag sprungit de flesta banor på 1:10 000. Hinner helt enkelt inte med att läsa kartan. Drar också iväg i fel riktning trots att jag försöker repetera det för mig själv hela tiden. Tröttnar på slutet av alla bommar och lufsar i mål. Hinner dock med en felstämpling på 18e också.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva