Centrum OK Träning Flottsbro (08.05.2012)
Kategorie: Träning
Mapa/oblast: Flottsbro
Pořadatel: Centrum OK
Země: Sverige
Disciplína: individual, medel
Skutečná délka: 7.14 km
Čas: 56:08
Nice training. Bra flytt i början, kanske liten för fort(>Stuart) >4/5 för svagt plan. >6 huvud tvärs väggen vägval (se alternativ). >8 dumt! här ochså borde jag investera lite mer i vägvalet. Faktisk baserar alla misstag här på inflytt från andra löpar som drar mig på en vägval före jag är redo. Jag är jättenöjd ändå, sprang några controller väldig vass och focusserad (t.ex. >3, >12). Det känns fint som flytten inställer sig hit och dit.
Zobrazit komentáře (0)
 
Centrum OK Träning Flottsbro (08.05.2012) Centrum OK Träning Flottsbro (08.05.2012)