Digitalt kartarkiv for Mattias Ågren
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Måsenstafetten - öppen motion (ÖM9) (30.03.2014)
|
IFK Lidingös medel (H21) (12.04.2014) >>
Tekniktisdag - blickskola (08.04.2014)
Kategori:
Träning
Kart/område:
Nackareservatet (Brotorp)
Arrangør:
Centrum OK/Skogsluffarnas OK (Martin Lerjen)
Distanse:
8.65 km
Tid:
78:56
En ruggig vårdag vädermässigt, vått och rått. Men vad gjorde väl det när det bjöds på gott & blandat längs kvällens bana: en serie övningar där poängen genomgående var att höja blicken och löpande (bokstavligen) fokusera på terrängdetaljerna. För mig handlade det i hög grad om att läsa detaljerad kurvbild, något jag är rejält osäker på i min orientering. Särdeles nyttig träning således!
Banans olika delmoment förklaras i kartans nedre högra hörn. Observera att denna karta inte har något med Centrum Team Sprint 2014 att göra, loggan på kartan är reklam!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
3
)
Anlav
:
Starkt genomfört!
Martin L
:
Ja! Bra jobbat!
Daniel
:
Rent och fint slalomorienterat! Bara en sladd på nr. 14, men det kompenserade du redan i förväg på port nr. 5 som du parerade perfekt med högerstaven.
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre