Dijital Orienteering Harita Arsivi : Anders Lavfors
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Centrum Nattsprint träning 140304 (06/03/2014)
|
Måsenstafetten (30/03/2014) >>
Vinterserien Lidingö (09/03/2014)
Kategori:
Tävling
Harita/bölge:
Källängskolan
Organizasyon:
Skogsluffarnas OK
Disiplin:
Bana C 3,4 km
Mesafe:
4.12 km
Zaman:
37:18
Ortalama kalp atisi:
152
Maximum kalp atisi:
173
Inte så snabbt men tämligen stabilt. Saktade in/ stannade upp ofta för att ha koll. Summa summarum: bra mycket bättre än förra söndagen.
1-2 Vänster hela vägen hade kanske varit bra ,men jag hade bestämt mig för att orientera efter annat än stigar. Springa på och stämma av, ja, men det gula skulle jag gå på.
4-5 När jag passerade det våta på höger sida måste jag ha överkompenserat. De gula fläckarna och stenarna fanns inte. Tvekade, såg några andra, men ville inte följa efter med risk att helt tappa bort mig. Bestämde mig till slut för att de hade rätt.
5-6 Kroken runt sankmarken var bara för att det såg för blött ut.
6-7 Såg branten så det var bara farten som var låg.
7-8 Bra koll, men stämde av ofta.
9-10 Hamnade söder om höjden men upptäckte det snabbt.
10-mål Har man ingen plan är det lätt att halka in på stigen.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit