Digital Orienteering Map Archive for Martin Lerjen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Sommarserien Sätra (26/06/2012)
|
Trekvällars, Etapp 3 (04/07/2012) >>
Trekvällars 1/3 (02/07/2012)
Category:
Träning
Map/area:
Nacka Naturreservat
Organiser:
OK Ravinen
Country:
Sverige
Discipline:
individuelt lång
Distance:
9.31 km
Time:
80:05
Suck. 15 minuter kändes jätte rbra. Jag kände att min satsning på styrketräning visades ganska nyttigt alldeles fort. Farten faktisk var bra som länge sen... men bara tills kroppen fann nästa bristen... högra vadmusklerna. Jag började skona men det blev sämre ändå. Till slut gjorde det ont... Tekniskt? Ingen stor bom, men såklart inte vass alls.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save