Archivio digitale di mappe di Orienteering di Martin Lerjen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Sommarserien Sätra (2012-06-26)
|
Trekvällars, Etapp 3 (2012-07-04) >>
Trekvällars 1/3 (2012-07-02)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Nacka Naturreservat
Organizzatore:
OK Ravinen
Paese:
Sverige
Disciplina:
individuelt lång
Distanza:
9.31 km
Tempo:
80:05
Suck. 15 minuter kändes jätte rbra. Jag kände att min satsning på styrketräning visades ganska nyttigt alldeles fort. Farten faktisk var bra som länge sen... men bara tills kroppen fann nästa bristen... högra vadmusklerna. Jag började skona men det blev sämre ändå. Till slut gjorde det ont... Tekniskt? Ingen stor bom, men såklart inte vass alls.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva