Arquivo digital de mapas de orientação de Anders Lavfors
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Scottish 6 Days dag 1 (02-08-2015)
|
Scottish 6 Days dag 3 (05-08-2015) >>
Scottish 6 Days dag 2 (03-08-2015)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Strathfarrar
Organisação:
S6D
País:
Skottland
Disciplina:
H55L 5,0km
Distância:
7.3 km
Tempo:
87:41
Pulsação média:
150
Pulsação máxima:
173
Blött, tungt, ljung, ormbunkar, uppför och nerför, m.a.o. inte löpbart.
1 Sakta och försiktigt, lyckades inte korsa bäcken på rätt ställe.
2 Ormbunkar och uppför, gick för långt. Mötte Hellborg som kom uppifrån och skulle till samma kontroll. Tack!
3 Hade tänkt gå närmare strecket vid 75% av sträckan, men alla andra drog höger.
4 OK, trots ormbunkar.
5 OK
6 Ormbunkar
7 Valde stig för att få springa lite.
8 Uppför.
9 Såg något annat som liknade en näsa, men insåg att jag skulle närmare bäcken.
10 Halvvägs tittade jag onödigt till en annan kontroll. Hamnade lite långt ner och fick klättra på slutet.
11 Ner, ner, nerför backen ner.
12 Liten krok.
13 Stigen var för blöt. Tanken var hålla höjden, men ett spår (och trötthet) drog mig uppåt. Efter en och en halv minut på höjden fattade jag vart jag skulle.
14 Trött, försiktig och långsam.
15 Ut på stigen, sedan enkelt.
16 Egentligen enkelt och jag var på rätt väg, när an skärm lockade bort mig.
17 Löpning, som höll på att gå fel.
18 Löpning.
Mål Dito.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar