Archivio digitale di mappe di Orienteering di Anders Lavfors
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Stockholm City Cup E1 (2014-05-18)
|
KM Medel (2014-05-24) >>
Stockholm City Cup E2 (2014-05-21)
Categoria:
Tävling
Nome della mappa:
Skinnarviksparken
Organizzatore:
OK Södertörn Sundbybergs IK
Disciplina:
Sprint H17 3,2km
Distanza:
4.79 km
Tempo:
29:50
Media HR:
167
Massimo HR:
185
Jag kan ju försöka skylla på ålder och dålig syn, helt klart är att, trots att jag kom ihåg glasögonen den här gången, så gjorde jag flera fel beroende på brist på koncentration/ork.
K1 Blev väldigt förvånad när det var fel kodsiffra vid första skärmen, hade bytt fokus till K11.
K4 Läs kartan! Höger hade varit bättre.
K6 Fick för mig att ta ett eget vägval. Varför?
K8 Hade tänkt gå vänster runt kyrkan, men halkade in på fel stig. Höger hade nog varit allra bäst.
K10 Oj, vad snabbt den kom.Jag drog först förbi.
K11 Hade nog ingen bra plan, och inte blev det bättre när jag började läsa mot K1. Backa och gå vänster hade nog inte varit dumt.
K13 Förväxlade med K18, men det var nog bästa vägen för mig.
K 14 Uppför, orkade inte titta på kartan.
K16 Trött. Såg inte stigen. Borde kanske fortsatt och gått höger.
K17 Läs kontrolldefinitionen! Utsidan av murhörnet!
K18 Tvekade länge,men valde att gå runt. Fick krypa uppför backen.
Mål Puls 185 = 96% av max.
Härligt med After Run! Tack Lena (och Niklas)!
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva