Anders Lavfors orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< På skrå utan stigar (2015-08-20)
|
Edsberg - torr i munnen (2015-09-01) >>
DM medel (2015-08-29)
Kategooria:
Tävling
Kaart/piirkond:
Länna
Korraldaja:
L-100
Ala:
H55 3,1km
Distants:
4 km
Aeg:
35:58
Keskmine pulss:
179
Maksimaalne pulss:
195
Jag hade bestämt mig för att försöka trycka på lite i löpningen, vilket möjligen förklarar felspringningen i mitten av loppet.
1 Alltid lurigt med 90-graders sväng vid startpunkten.
2 Fel riktning gav mig chansen att bland ihop de stora stenarna. Borde ha fattat tidigare av höjderna.
3 Bättre koll, men också långsammare.
4 Bra.
5 Onödigt mycket vänster genom sankmarken.
6 Väl mycket vänster i ringen.
7 Bra fart och bra riktning. Läste av främst dubbelstenarna.
8 Måste ha läst mot K5. Kom över sankmarken och andra stora stigen innan jag insåg att någon K8 fanns inte i den riktningen. Puls 195 på ängen.
9 Historien upprepade sig: fel riktning mot ängen. Väl framme vid ängen förstår jag gröna halvön, men fattar ändå inte vilken ängskant jag skulle följa. Drog onödigt länge mot norr för att "undvika att komma in på förbjudet område. Blev osäker uppe på höjden, men vetskapen om tornet fick mig trygg.
10 Utförsrull. Klasssträck-tvåa.
Mål Någon sorts spurt.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta