Sverigepremiären lång (01-03-2026)
Kategori: Tävling
Kort/område: Furuboda, Åhus
Arrangør: OK Pan-Kristianstad
Disciplin: 8,07 km (H50)
Distance: 9.03 km
Tid: 54:18
K1
Det var nästan samma start som för något år sedan, det var nästan samma etta som då. Jag drog iväg utan satelliter men har försökt klutta ut inledande spåret ur minnet. Jag tappar greppet redan till ettan men fortsätter grovt N och kommer tillräckligt rätt för att se den.

K2
Jag hade lite bättre koll men tagningen var i samma stil, ligger lite snett men tillräckligt rätt.

K3
Den här var mer ren löpning, vissa såg och tog genvägen rätt igenom tomtmarkerna men de flesta sprang runt.

K4
Den riktiga långsträckan.
Jag ville hålla mig närmare vattnet men de inledande höjdkurvorna pressade in mig. Tappade kollen lite och hamnade på fel väg genom stugområdet, ett snäpp för långt N. Jag får lite bättre ordning och planerar om. När jag korsar strecket hejar jag på en bekant, och missar avtaget för att följa stigen mellan husen. Jag kutar väg längre O istället. Tar mig in till tennisplan och upp i sanden bredvid. Längre upp ser jag andra löpare röja skärmen åt mig.

K5
Här ville jag förenkla genom att ta mig nästan hela vägen ut till stranden och sedan fortsätta S till stämpling. Efter stugområdet börjar jag gena lite SO. Det är många andra omkring och framöver, jag velar lite, dras med lite men tvingar mig att försöka hitta huset. Det är en bit N om mig, jag får rädda mig tillbaka N. Bomtid 1.29.

K6
Här lyckas jag fullfölja min säkra, defensiva, plan. Hade lite tur i kontrolltagningen, hade räknat med att studsa på stigen först.

K7
Här var det mer naturligt att hålla sig i skogen S om strecket. Kontrollen syntes från stigen i sanden.

K8
Är försiktig i löpningen men inte noggrann med riktning och O. Ser den när jag vänder på mig.

K9
Jag vill använda stig men halkar ner på fel stig och det blir en onödigt lång väg. Det blev en dryg minuts bomtid på de två senaste.

K10
Jag valde att springa tillbaka och tidigt snedda över till stugområdet. Många andra rundade på andra sidan strecket.

K11
Såg skitsvår ut, hur gör jag? Igår hade jag tyckt mig kunna identifiera det vita området och hoppades att det skulle funka nu med. Jag följer folk och stråk upp men är inte nöjd med riktningen. När kontrollen på andra sidan inte är min blir jag inte förvånad. Jag girar N och ser vartåt andra flockas och får den helt ok.

K12
Ut i sanden, in i stugområdet och sedan följa stig-stråk hela vägen in.

K13
Det var inte så löpvänligt utmed stranden som jag trott men jag hade koll på läget i alla fall. Passerar genom samma husklunga som igår och kan treva mig fram i ringen.

K14-M
Nu dök det upp lämpliga ryggar igen, avslutningen liknade dessutom gårdagens. Löpning.

Insatsen idag var ungefär samma som igår. Lite mindre bomtid, lite sämre placering, Bättre väder idag, vårsol. Nu vill en bara springa ännu mer.
Vis kommentarer (0)
 
Sverigepremiären lång (01-03-2026)