Digitalt kortarkiv for Sverker Lenas
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Järladubbeln lång (H21) (03-05-2015)
|
10mila (str 1) (09-05-2015) >>
Brunbild i Älvsjöskogen (07-05-2015)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Älvsjöskogen
Arrangør:
Centrum OK
Disciplin:
3,8 km
Distance:
4.88 km
Tid:
42:20
Gennemsnitspuls:
170
Maxpuls:
186
Roligt teknikpass som efter K9 övergick till mer fysbetonat hänga-på-Jerk-pass. Mellan vilka kontroller jag tappade hänget lämnas som en övning åt karttittaren.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem