Novembertävlingarna 2012 medel (H21) (10/11/2012)
Category: Tävling
Map/area: Söderby-Tumba
Organiser: Tullinge SK
Discipline: medel (5,2 km)
Distance: 9.47 km
Time: 70:51
Average HR: 158
Maximum HR: 178
Hualigen. Förstörde dagen redan från start ... Till 1:an lyckades jag tvärtomtolka kurvbilden, jag fick alltså för mig att det skulle luta nerför där det lutade uppför och därför sprang jag förbi kontrollen utan att ha en susning - stenen skulle ju ligga överst i en nerförsbacke sett från det håll jag kom ... Men så är det också en personlig tradition jag har att bomma första med cirka kvarten. "Från 1:an ska det ju gå bättre", tänkte jag, och tydligen så hade jag tagit ut en perfekt riktning mot 2:an (otippat med tanke på hur usel på att hålla kompassriktning jag normalt sett är) men torskade däremot på det psykologiska momentet då jag lät mig dras med av en jeppe som stämplat 1:an samtidigt som jag men som antagligen sprang H35/H40 och inte hade kontrollen vid jakttornet, därför (och även därför att jag i min enfald viftade bort tanken att jag ju måste sprungit alldeles för långt) hamnade jag vid bilvrakskontrollen, min 3:e, istället ... När jag sen väl hade varit vid 2:an och vänt och stämplat 3:an, så gick det bättre. Delsträckorna 4-5-6-7-8-9 är jag helt nöjd med. På väg mellan 5:an och 6:an kom jag ifatt Karl M, som startat 16 min efter mig, det kändes inte alltför sporrande ... jag drog ifrån Karl men sen möttes vi åter vid 10:an som jag bommat på klassiskt manér, sneddragning åt höger. 11-12-13-14-15 orsakade inga vidare besvär men ut från 15:e tog jag i stressen fel på vilken av de tätt liggande ringarna i närskogen som jag skulle till och tog fart ner mot 18:e innan jag ett par minuter senare insåg misstaget och fick ta mig många höjdkurvor uppåt igen ... bara för att hamna närmare 17:e än 16:e, och bli tvungen att korrigera ytterligare en gång. 18:e såg sen så enkel ut så jag först sprang förbi den, distraherad som jag var av dystra återblickar på min usla dag i skogen. 19-20 var åtminstone omöjliga att missa, och målet med ...
Show comments (0)
 
Novembertävlingarna 2012 medel (H21) (10/11/2012) Novembertävlingarna 2012 medel (H21) (10/11/2012)