Hallands 3-dagars, E1 (2025-07-11)
Kategori: Tävling
Karta/område: Idala, Kungsbacka
Arrangör: Fjärås AIK/IF Rigor/OK Löftan
Distans: 3,94 km (H45)
Sträcka: 5.15 km
Tid: 63:46
Genrep inför femdagars. Medel, lång och jaktstart. Olika startplatser med olika reklamloggor att följa. Camping, utomhusdusch och vegetariska alternativ i markan.

K1
Följer höjden tills det ser ok ut att ta sig upp. Vågar inte hoppa ner för branten och får fortsätta där uppe och ta mig över stenmuren. Lite dålig planering men jag kom i alla fall ut i sankmarken rätt på önskad sänka. Fäktar mig upp och viker in till min sten. Bra start.

K2
Rastret märks, jag förmår mig inte ta höjd men märker avvikelsen i alla fall. Tar sedan höjd när det bjuds. Kommer på något som ser ut som en stig, där surrar förvirrade löpare men jag ser ju skärmen till vänster. Jag stämplar, de andra kom efter.

K3
Hastar iväg och kommer ut på vägen. Viker av efter en annan löpare. Jag har svårt med kurvor och riktning men på vägen stannar jag på en höjd, läser in mig och tar ut en kurs. Det är strax S om sankmarken under andra delen av sträckan. Antingen har jag tagit ut fel kurs eller så utför jag fel. Jag kommer inte ut på rätt ställe och får inte ihop det. Läser in mig något på stenarna. Bommens storlek är inte våldsam men det var som om bubblan sprack.

K4
Jag ville använda höjderna för att nå stigen som kan ta mig nästan ända fram. Genomförandet av inledningen är omständlig. Det hade varit smidigare att hålla mig på andra sidan av strecket. Från högsta höjd missar jag ändå stigen och tappar koll på hur långt jag kommit. Jag försöker stämma av mot hygget längre fram men får inte ihop det förrän jag tar en höjd med sten. Därifrån faller jag rätt, ner till min brant.

K5
Löpning med ryggar.

K6
Går på grov kurs och tar mig från höjd/landparti till nästa och går sedan upp i rätt sluttning och stämplar tillsammans med andra löpare.

K7
Rätt upp över högsta, tungt, tungt. Såg KF på avstånd, på väg ner. Andra löpare leder mig rätt.

K8
Försöker hålla kursen ner och upp genom stöket. Kommer upp på det gula, stämmer av med sankmarken på höger hand. Justerar lite vänster och andra löpare leder mig rätt igen.

K9
Tar ut en kurs och trampar på uppför, andra följer mig och för en gångs skulle kommer jag nästan rätt på.

K10
Jag borde ju bara gått rakt V direkt men ligger uppenbarligen några snäpp för långt N. Andra löpare har bättre koll och leder mig rätt.

K11
Tar ut en kurs igen, kommer fint upp på gulhöjden, passerar en sten. En annan löpare frågar vilken jag ska ha, samma. Innerskidan släpper på hällen och jag går i backen. Kompassplankan spricker och handen blir blåslagen men kompasshuset är intakt. Jag passerar sedan nära kontrollen men på fel sidan växtligheten och ser inte skärmen. Åtminstone tre minuters bom och en ömmande hand, knä och självförtroende.

K12
Tar ut en kurs igen, håller inte den men faller in i ett stråk som känns, och är bra.

K13
Köttar ner och bryr mig inte om att försöka söka en öppnare väg genom det gröna. Det tog ändå bara 90 sek att ta sig igenom. Det var värre att jag gick in i en öppen ficka för tidigt innan stämpling.

K14-M
Löpning.

Den svaga O-formen håller i sig. Det var dessutom tungt och i stora delar för stökigt för mitt löpmod.
Visa kommentarer (0)
 
Hallands 3-dagars, E1 (2025-07-11)