Elitträning medel (20/09/2014)
Kategori: Träning
Organizasyon: Söders OL
Mesafe: 5.76 km
Zaman: 53:12
En fin dag i en fin skog, elitträning med små små snitslar i skogen. Södertörnshelvete med mycket detaljer och inga skärmar, så var lite nervös. Kände dock att jag hade starka ben, började bra och hittade K1-3 direkt utan att stanna av mycket, undrade hur länge jag kunde hålla upp orienteringen. Drog på farten på kompass till K6, men trodde jag var mer vänster om sträcket, så när jag kom till stigen stämde inget och jag trodde fel. Sedan var K6 inte helt lätt att hitta. Runtvägval till K9, det var nog inte det bästa med tanke på avståndet, men det gick fort nere längs väggen. K10 fick jag påhälsning av en hund med svampplockande ägare, sa hej och tappade bort mig. Bra till K11 igen. K13 var skönast, såg punkthöjden från håll med mitt vägval och sprang fort även i ringen. Brukar aldrig hända och sedan dåligt till K14 igen.
I mål lite besviken att jag inte kom under 10min/km, men terrängen kanske är för svår för det för mig just nu.
Yorumlari göster (0)
 
Elitträning medel (20/09/2014) Elitträning medel (20/09/2014)