Gustavsberg lång (2015-04-25)

Fler km i 10-milaförberedelserna. Jag hade också bestämt för att trycka på när jag kunde.
1 Sega ben, lite snett efter surdraget, men styrde rätt.
2 Nu undrar jag varför jag inte gick runt och mellan höjderna från NV. Fick svårt att bedöma hur långt jag kommit.
3 Mattias H stämplade 2 just före mig och drog iväg. Jag följde och missade kanske därför stenen N om ringen. Bestämde mig tidigt för att börja om, men hade ingen koll på kompassen och parallellfelade staketet. Nytt försök söderut och jag trodde att jag såg fältet, men det växte väl några träd på den yta jag såg. Tillbaka, men identifierade inte gulhöjderna och mer eller mindre chansade på att jag skulle västerut.
4 Bra riktning och mycket att pricka av på vägen. Här dök 4minuter senare startande Hellborg upp.
5 Bra kurvbildsläsning efter vägen.
6 En omväg,men det kändes skönt att springa på väg. Tungt uppför.
7 Stigen först och jag vek av när jag såg startplatsen.
8 Löpning med vätskekontroll. Jag var H 35-snabbast!
9 Riktning och kurvbild, men hade svårt att bedöma avståndet. 3 x Centrum intill varandra.
10 Försökte rycka från de andra, men blev osäker på vilken stig jag kommit till och hur långt.
11 Tillsammans igen.
12 Jag kom fram först, men inget pip. En till försökte, men det var bara att leta fram stiftklämman.
13 Jag försökte stressa vår H21-löpare med glada tillrop, men det gjorde bara att jag höll på att glömma vad vi hade för kontrollföremål.
14 Nytt försök att rycka på stigen runt höger, men en massa stigfragment och i mitt tycke grönområden fick mig att leta tidigt och snett.
15 Långlöpning med intag halv en halv energy-bar. Hann ikapp Mattias igen.
16 På väg till 8 hade jag hunnit med att planera in ett vägval närmare det förbjudna området, men jag tappade tidigt koll på var jag var. M och jag passerade H som tog hjälp av en H10. Jag bromsade först in,men H var tvungen att fråga igen. Väl inne i ringen var vi tre igen, och jag lyckades bäst med kontrolltagningen.
17 Nytt ryckförsök, men när jag läste in mig mot röset gled M förbi.
18 Ryck igen, upp på höjden, läste av rösena.
19 Snabb blick på kartan -> ut på gångvägen och jag tryckte på så mycket jag orkade. I ringen stod två damer och funderade,en valde västerut och hittade en kontroll. Hon skulle inte ha den, men det skulle jag.
20 Hygglig koll, men till en början tveksamt och långsamt.
21 Försökte rusa rakt norrut,men det var svårlöpt och jag drog snett.
Mål Tunga ben,men jag tryckte så mycket jag hade.
Sammanfattning: Mer än godkänt. två rejäla bommar, men kortare tid jämfört med lördags, trots 600m längre bana och mer kupering.
10