25-mannaträning (2023-09-26)
Kategori: Träning
Karta/område: Karlslundsskogen, Örebro
Arrangör: ÖLOF
Distans: 4,8 km (Mellan)
Sträcka: 5.82 km
Tid: 40:08
Första O på nästan en månad, andra löpinsatsen på tre veckor. Två tävlingar till helgen, läge att blåsa ur benen lite.

Masstart och hets en ljum sensommarkväll, varför inte?

De olika klasserna hade grupperats innan vi drog iväg, bra ryggar fanns tillgängliga.

K1
Strax ut på fältet, rätar in mig i ledet, har sett att det är en bokontroll och vet att det bara är att följa.

K2 (K5 på kartan)
Jag hann även se att min tvåa låg NO. Strax efter stigen passerar en supersäker rygg, den ska jag ha koll på tänker jag. Efter att ha forcerat en massa sly blir tåget stående. Jag kollar ryggen men får en känsla att de andra har hittat något längre O. Icke och ryggen är såklart borta. Det lär inte varit så svårt att läsa in sig då vi stod högt och hade något dikesliknande i N. Jag tycker jag är cynisk i min hängning men ofta inte tillräckligt.

K3 (K6 på kartan)
Några drar rätt på men jag väljer väg som en del andra. Mötte några från raktpågänget vid stämpling

K4
Jag har två ryggar framför men det räcker. Har haft grov koll på nålen.

K5 (K2 på kartan)
Fortsätter följa, vi blir några fler. Jag ser inte ens stigvägvalet i O.

K6 (K3 på kartan)
Känner att jag börjar halka efter, är trött. Skönt att få springa lite stig igen, några ryggar dyker upp igen. I höjd med diket precis innan K ser jag tidigare ryggar och faktiskt även den supersäkra från K1-K2. Ork att försöka hänga på finns inte.

K7
Jag försöker gira undan det värsta gröna men samtidigt inte balla ur riktningen för mycket. Jag går lite på känsla men har en annan löpare nära som inger visst förtroende. Tvekar lite och han går förbi och en bit fram sitter den. Det här kunde gått illa.

K8
Nu ser jag stigen i O och valet är enkelt. Kämpar på men fort går det inte. Ute på vägen finns det ryggar och alla ska in där jag också vill in. Tåget hjälper hela vägen fram.

K9
Löparen som passerade vid K7 är en bra bit framöver, även en junior passerar på rakan. Kontrollen kändes enkel.

K10
Junioren springer förbi avtaget och jag möter han på vägen ut.

K11
Ute på vägen ser jag löparen från K7 men han tar inte vänstersvängen under ledningsgatan. Nu borde jag hinna först till elvan. Mycket riktigt, på väg ut möter jag båda två.

K12
Jag har planerat in sträckan och stigar upp direkt, har ingen lust att forcera något grönraster. Jag är först ner i gropen.

M
Men jag tar inte raka vägen upp. Den andra löparen går rätt på och är först upp på vägen, junioren sprintar förbi oss båda. Jag orkade inte svara, tänkte att svaret, spurten, får vänta till ett viktigare tillfälle.

Jag var rejält slut efteråt men mest på ett skönt sätt. Det var en härligt O-kväll.
Visa kommentarer (0)
 
25-mannaträning (2023-09-26)