O-ringen Värmland, etapp 1 (2017-07-23)
Categoría: Tävling
Mapa/área: Skjutsbol
Organizador: O-ringen
Disciplina: 7,51 km (H40)
Distance: 10.19 km
Time: 89:46
Grundplanen var att ta det lugnt. Det finns ingen anledning att stressa. Passa på att rusa om det finns väg eller stig.

K1 tog ut riktningen och höll låg fart, fick skärmen på höger efter att jag tagit mig ner för kanten.
K2 ville springa stig, därav den konstiga kroken. Åter på strecket bockade jag av det tydliga och fick den bra
K3 kommer inte ihåg nu men antagligen var riktningen ryggraden

K4 ville springa väg/stig så mycket som möjligt, lämnade i kröken och tog mig försiktigt fram, fick dubbelstenarna på vägen in.

K5 tappade riktningen trots att jag hade kontakt med höjden, var tillräckligt försiktig och hade längdkänsla för att styra rätt

K6 försökte hålla riktning och bocka av grejer
K7 ville runda det gröna men samtidigt få träsket som hjälp, sedan ny riktning och koll på högsta höjd.

K8 jag ville springa väg så mycket som möjligt utan att det blev onödigt långt. Den totala framkomligheten hade antagligen varit bättre norr om förbjudna men jag tyckte den delen gick ganska bra ändå. Slutet på sträckan bestämde jag inte slutligt förrän vid drickan, jag tänkte att det var lika bra att löpa hela vägen ut. Branterna skulle hjälpa mig att lämna på rätt ställe. Det fungerade som planerat. Sträckan blev en av mina bättre splits denna etapp.

K9 här ville jag säkra upp med lite extra stiglöpning
K10-M riktning och stråk

Jag var väldigt nöjd med den här etappen. Jag tog det lugnt och metodiskt, gjorde kloka vägval och bra kontrolltagningar.
Show comments (0)
 
O-ringen Värmland, etapp 1 (2017-07-23)