Žeb?í?ek B-Morava (11.09.2016)
Kategorie: Tävling
Mapa/oblast: Lopeník
Pořadatel: LCE - OOB TJ Slovan Luha?ovice/43S - ŠK Sandberg B
Země: Slovakien
Disciplína: 4,9 km (M40)
Skutečná délka: 7.48 km
Čas: 75:28
Vi kastade oss in i hetluften direkt. Hoppade av i Bratislava cirka 5.30 och strax efter 9 var vi på TC.

K1 börjar försiktigt och stirrigt på samma gång, tog mig i alla fall över diket och efter en bit uppåt såg jag skärmen.
K2 halvtaskig riktning men märker det gröna och styr runt
K3 dagens fetbom. Jag läser för mycket på stigar och blir förvirrad. Det fanns flera stråk och uppsprungna diken och jag tappade då alla andra viktiga bitar som riktning. Tappade över 6 min.

K4 studerar ganska noga mina alternativ. Jag vill springa mycket stig för att inte fastna i dålig vegetation. Jag vill inte ta för mycket höjd i onödan. Med de kriterierna fanns det inte så många alternativ. Genomför bra även om det är väldigt jobbigt uppför i värmen. Dagens bästa split!
K5 styr runt rastret och är mycket försiktig hela vägen in
K6 försöker hålla god riktning, kontrollen låg lurigt placerad bland högre växtlighet men jag fick lite hjälp av andra löpare

K7 lyckas hålla god riktning igen, kanske berodde det på den låga farten uppför?
K8 bra riktning igen och lite häng har jag för mig
K9 raskt ner till vägen sedan mycket försiktigt, iakttar andra löpare innan jag ger mig ner. De röjde den åt mig
K10 lite löpning igen, blev lite lurad av en rejäl väg på hygget men tog mig i kragen och fortsatte

K11 ner och upp upp, skitjobbigt men jag kom rätt på!
K12 bestämde mig snabbt för att det kunde vara jävligt i sluttningen, ner till vägen. En annan löpare skråade. Jag lyckas hålla koll på läget och går upp precis rätt. Det tog tid och var jobbigt men strax innan stämpling ser jag den andra löparen.
K13 Vi är tre stycken på väg upp från vägen. Det var sjukt jobbigt men vi kämpade på.

K14 Jag vill inte gå uppför längre utan ser istället en möjlighet att skråa bort. Av någon anledning avbröt jag den idén och tog höjd i alla fall. Jag borde tagit höjden på fältet och sedan lämnat i fältets hörn och haft rätt höjd in.
K15 Löpte på ganska bra här men fattade faktiskt att jag dragit höger. Korrigerar efter bäcken och tycker mig se sänkan men kontrollen dröjer. Var på väg att ge upp när jag äntligen ser den.
K16 Har sällskap med en annan löpare, han håller mer höjd än mig och jag blir orolig. Mycket riktigt hade han bättre koll.

K17-M Löpning men jag var rejält trött och gick en del.

Det här var riktigt kul. Lövskog är nästan alltid en hit! Det var väldigt kuperat och jobbigt. Det skulle visa sig bli mitt bästa lopp under lägret.
Zobrazit komentáře (0)
 
Žeb?í?ek B-Morava (11.09.2016)