Panvåren, medel (2016-03-05)
Categoría: Tävling
Mapa/área: Äspet-Yngsjö
Organizador: OK Pan-Kristianstad
Disciplina: 3,8 km (H40)
Distance: 5.01 km
Time: 30:41
Dags på riktigt. Dags för H40. Dags för revansch från 2013.

K1 försöker hålla vettig riktning, lyckas hålla min linje och inte hänga efter de andra. Har noterade att jag ska ner nära storstigen. Ser skärmen uppifrån ganska tidigt.
K2 stigval och ser skärmen tidigt efter att jag lämnat stigen.
K3 mer stig, lyckas tvärnita vid rätt ås och får kontrollen bra
K4 förstår att jag ska till sanddynerna, har inte järnkoll men noterar att många andra är på väg upp på samma ställe. Väl över krönet ser jag skärmen.

K5 trampar sand
K6 försöker hålla riktning, stämmer av storstig och husen
K7 är lite osäker på svängen, eller den dåliga utgångsriktningen, varför? Kommer ihåg att jag i något läge läste fel, K6-K8. Kanske var det det som hände. Noterar i splittarna att två löpare missade K7 vilket kan bero på felläsning. Jag har svårt att tro att man inte hittar K7.

K8 här kom en löpare ikapp mig som jag trodde sprang min klass, hängde på till K8 och en liten bit till.
K9 efter storstigen famlade jag lite, stig kändes för defensivt. Här hade jag lite flax.
K10 följer ett stråk som rundar det gröna, känns lite osäkert men det stämde i alla fall.
K11 följer stig och sedan riktning, litar på blickskola och vet att jag snabbt blir uppfångad om jag går för långt. Såg den i god tid.

K12 tar inga risker och väljer stig, stigarna ramar in och hjälper mig rätt
K13 genar lite mot stigen och missar mitt stigkors. Inser att jag kommit för långt och svänger vänster och famlar igen. Tycker att jag får det platta området och girar söderut, ser strax en skärm uppe och det var rätt. Flax igen!
K14 väljer stig för att vara säker. Skärmen syntes på från stigen.
K15 från stigen lyckades jag hitta stråket in till skärmen, även andra löpare rinner till.
K16-M bra fart och häng

Hann kolla klockan och noterade att det var nära 30, kändes sjukt bra! Bommade endast ca 2 min (K10 och K13) vilket är väldigt bra för att vara jag. Det här är ett väldigt härligt område att springa i. Övervuxna sanddyner, gles strandskog med bra sikt gör det väldigt kul att orientera i. Rekommenderar alla att testa.
Show comments (0)
 
Panvåren, medel (2016-03-05)