Digitalt kartarkiv för Daniel Elenius
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Visättra natträning (2012-10-09)
|
Natt-KM Centrum OK 2012 (2012-10-23) >>
Centrum KM Ultralång (2012-10-14)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Rudan-Granby
Arrangör:
Centrum OK
Land:
Sverige
Distans:
14 km
Resultat
Sträcka:
11 km
Tid:
136:34
Genomsnittlig puls:
118
Maxpuls:
155
Centrums första Ultralång-KM arrangerat av Joel Berring bjöd på 14 km av den tunga dramatiska terrängen söder om Rudan ner in i Granby-skogen. Släppte ganska direkt klungan, blev lite störd i riktningen när Ågren och en norsk kille korsade min väg framför mig och höll på att tappa riktningen, och kände mig aldrig riktigt säker på var jag var bland kärren och blev osäker (ser nu att jag var där jag trott hela tiden). Men när jag sedan fick yrsel och kände att jag inte skulle orka runt idag, så jag bestämde mig för att korta av, vilket jag gjorde redan efter vätskekontrollen (kontroll 5). Gick via 6:an några kontroller och joggade därefter på slutet, det blev ändå drygt 2 timmar i skogen.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara