Deprecated: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in /storage/content/27/154327/centrumkartor.se/public_html/include/definitions.php on line 37 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; SimpleUnzip has a deprecated constructor in /storage/content/27/154327/centrumkartor.se/public_html/lib/SimpleUnzip.php on line 47 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; SimpleUnzipEntry has a deprecated constructor in /storage/content/27/154327/centrumkartor.se/public_html/lib/SimpleUnzip.php on line 404 Mitt digitala kartarkiv :: Rerun Ultra-KM 2019 (2020-04-29)
Rerun Ultra-KM 2019 (2020-04-29)
Kategori: Träning
Karta/område: Rudan-Granby
Arrangör: Centrum OK
Land: Sverige
Distans: 10,2 km 1 h 56 min
Sträcka: 13.55 km
Tid: 115:41
Genomsnittlig puls: 141
Maxpuls: 163
Missade detta lopp i höstas, äntligen passade det bra att springa den här. Kändes riktigt bra i löpningen, och även orienteringen, förutom att några ställen där jag kortslöt på väg in mot kontrollerna, samt mitt på långsträckan på sjuan: Efter jag passerat kraftledningen tappade jag totalt bort var jag var och beslöt mig att springa ut ända till vägen för att läsa in mig men lyckades till slut läsa in mig på brantväggen söder om kontrollen och kunde starta om. Kändes riktigt bra, sprang bra utan att känna trötthet. Får jag bara till orienteringen är elitsatsningen våren 2020 på gubb-km genomförd med bravur.

Men framförallt: vilken otroligt sagolik terräng det här är!
Visa kommentarer (2)
 
Rerun Ultra-KM 2019 (2020-04-29)