Archivio digitale di mappe di Orienteering di Daniel Elenius
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Un passe du natûre 2020 - la prémière. (2020-04-17)
|
Rerun Ultra-KM 2019 (2020-04-29) >>
Natürenpassen. (2020-04-27)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Nackareservatet
Organizzatore:
luffarna, ravin, järla osv.
Paese:
Nackareservatet
Disciplina:
4,8 km Tid: 42:08 min 8:51 min/km
Distanza:
6.13 km
Tempo:
42:08
Media HR:
145
Massimo HR:
171
Bra jobbat. Första efter helgens förkylning light men vilken form jag fick av förkylningen - klart bättre än före!
Som vanligt bra i början sen kom trötthet och bommar, men på slutet lyckades jag maxa tempot i skogen sista 2 med 6:30-tempo, när det hände sist på träning var säkert förra seklet
hejdlöst
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva