Natürenpassen. (2020-04-27)
Kategori: Träning
Karta/område: Nackareservatet
Arrangör: luffarna, ravin, järla osv.
Land: Nackareservatet
Distans: 4,8 km Tid: 42:08 min 8:51 min/km
Sträcka: 6.13 km
Tid: 42:08
Genomsnittlig puls: 145
Maxpuls: 171
Bra jobbat. Första efter helgens förkylning light men vilken form jag fick av förkylningen - klart bättre än före!
Som vanligt bra i början sen kom trötthet och bommar, men på slutet lyckades jag maxa tempot i skogen sista 2 med 6:30-tempo, när det hände sist på träning var säkert förra seklet

hejdlöst
Visa kommentarer (0)
 
Natürenpassen. (2020-04-27)