Digitalt kartarkiv för Daniel Elenius
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Trekvällars 2018 H40 E3 (2018-07-04)
|
Jävla genrep (2018-07-19) >>
Testlopp som gav värmeslag (2018-07-14)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Nackareservatet
Arrangör:
The Lentil
Land:
Sverige
Sträcka:
8 km
Sträcka:
8.98 km
Tid:
89:41
Genomsnittlig puls:
140
Maxpuls:
171
Skulle köra några kontroller från Trekvällars E1. Kom igång bra fysiskt trots 27-gradig värme. Men efter att ha höjt tempot på stigen från den östra Nackamasten (hade dagens maxpuls på 171 bpm, känns lite för högt för det tempot) och precis skulle in i skogen så tappade jag plötsligt orken. Måste varit värmen, för sen hade jag ingen koll på riktning eller var jag var, trots att jag sprang samma sträcka förra veckan. Vände hemåt gående och det tog säkert en kvart innan jag kunde orientera mig på kartan igen.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara