Digitalt kartarkiv för Martin Lerjen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Sommarserien Sätra (2012-06-26)
|
Trekvällars, Etapp 3 (2012-07-04) >>
Trekvällars 1/3 (2012-07-02)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Nacka Naturreservat
Arrangör:
OK Ravinen
Land:
Sverige
Distans:
individuelt lång
Sträcka:
9.31 km
Tid:
80:05
Suck. 15 minuter kändes jätte rbra. Jag kände att min satsning på styrketräning visades ganska nyttigt alldeles fort. Farten faktisk var bra som länge sen... men bara tills kroppen fann nästa bristen... högra vadmusklerna. Jag började skona men det blev sämre ändå. Till slut gjorde det ont... Tekniskt? Ingen stor bom, men såklart inte vass alls.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara