Väsby OKs medeldistans (26-08-2012)

Började med att kladda lite redan till 1:an, sen gick det väl rätt bra. Svårt att säga om utsvävningen åt vänster till 3:an lönade sig för mig. Och till 7:an var planen inledningsvis att hålla mig längs sträcket efter beståndsgränsen men trött som jag var i uppförsbacke sparade jag in på kartläsningen (men det ordnade sig ju hyfsat ändå). Vid 8:an blandade jag ihop norr/syd-pilen (hade läst på def att skärmen skulle sitta på norra sidan om höjden) och sprang därför direkt till höjdens södra del... (morr). Fick jag springa om utgången till 9:an skulle nästan rakt västerut istället för söderut på vägen (ännu ett vägval betingat av trött trött kropp). För att råda bot på den dåliga löpformen ska jag nu träna med Centrum vid Gladö Kvarn på tisdag... :-)